Tentando tomar vergonha

08:00 - 1 xíc de café com leite desnatado e 1 fatia de pão integral light com margarina e 1 rodela de salsicha
11:00 - 1 banana prata
13:00 - escarola com pepino e cenoura, 2 colheres de sopa de arroz integral, 3 colheres de sopa de feijão e 3 colheres de sopa de salsicha
16:00 - 1 fatia de bolo de aniversário de 1/2 maçã
17:00 - 1 pcte de pipoca doce, 2 chocolates e 1 paçoca
19:00 - muitos, mas muitos chocolates
21:00 - 1 pcte pipoca doce
23:00 - 1 croissant de presunto